13 oct 2012

MAGDALENAS DUKAN

Ingredientes:
- 4 Cs de salvado de avena
- 1 yogurt natural 0% (hi vaig posar un de natural dels de doble-proteina, edulcorat)
- 1 cc aroma (la  receta original era de limón, rococó no tenia usé la de vainilla)
- Cs de leche en polvo
- 2 huevos
- 1/2 saquito de levadura
- 2 CS de edulcorante para cocción (solo tenia sobres de sacarina, y puse  8, que son 8gr)
- colorante amarillo ( obviar si no dispone de él ) (yo no en tenia, y no puse)
Mezclar bien el conjunto de los ingredientes , volcarlos en moldes para magdalenas y cocer en el horno a 180º durante 15 min. Para decorar o dar más sabor cuando los desmolde ralle la piel de un limón encima.
Versión para microondas: uns 5 minutos a potencia maxima.

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